干眼症按摩眼部的手法

来源:    作者:笔名    2019-06-17

干眼症按摩眼部的手法

眼睛是人们身体器官中很重要的一个部位,通过眼睛我们可以看到很多东西,从而达到正常的日常生活。他的眼睛是很脆弱的一个部位,经常会出现一些问题,干眼症就是比较常见的一种现象,主要是眼睛的湿润度不高,而且非常的干,风一吹就会很痒,想要流泪的那种情况。通常对肝炎病的治疗是通过药物或者一些其他的刺激治疗,但是也有一些人通过按摩的方式来治疗这样的疾病。那么对于干眼症治疗来说,可以有哪些按摩手法呢?

一、干眼症按摩眼部的手法

疏通眼部经络可以按摩眼睛穴位, 眼睛穴位按摩印堂穴、精明穴、承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太阳穴这几个穴位,能帮助眼睛“排泄”堵塞物,疏通眼睛经络,排出堵塞泪腺以及睑板腺的毒素以及堵塞物体,促进泪液的分泌,保持睑板腺功能的正常。如果睑板腺堵塞的,按摩之前可以用热毛巾热敷眼睛,把堵塞物软化,更加容易把这些堵塞物排出来,早晚各操作一次。因为干眼症根本原因是细胞活力不够,代谢差导致经络不通,经络堵塞会反反复复的,所以治疗干眼症需要长时间坚持,持之以恒。

二、中医推荐:干眼症眼部按摩

1、 总得来说关于干眼症有三种按摩方法。第一种呢为按摩眼部穴位。因为眼睛的穴位包括晴明、太阳、丝竹空、四白等等,我们就可按摩这些穴位,但是除了认清穴位,其次则是要用力适当,才有效果。

2、 第二种关于干眼症按摩的方法为耳穴按摩法。这种方法呢其实就是按摩耳穴。所以如果眼部较为疲劳,就可以经常按摩耳穴,当然也可以预防眼类疾病。按摩法则是利用大拇指和食指轻轻地揉按。

3、 最后一种我们要说的按摩方法则是熨目法。最好选择早晨起床,将双手摩擦生热,接着就以捂住双眼形式双眼(闭着眼睛),同时就可以用食指、中指、无名指的指端轻轻地按揉眼球,坚持治疗就会缓解。

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